USUFRUISCI DEL 60% DI SCONTO PER PARTECIPARE ALLA MASTERCLASS ONLINE DI NUOTO CON FEDERICA PELLEGRINI
14 video lezioni con oltre 2 ore di consigli pratici per migliorare la tecnica di nuoto, allenarsi in palestra con esercizi specifici per nuotatori, potenziare l’approccio a temi quali gestione della pressione, preparazione alla gara, prevenzione degli infortuni, perfezionamento della tecnica dei 4 stili e molto altro. La campionessa apre le porte della sua tecnica e della sua carriera con racconti e consigli esclusivi. Ideale per nuotatori di tutte le età e appassionati di nuoto.
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USUFRUISCI DEL 60% DI SCONTO PER PARTECIPARE ALLA MASTERCLASS ONLINE DI CALCIO CON RAFAEL LEAO
Il campione portoghese scende in campo in una serie di video lezioni per mostrare esercizi e sessioni di allenamento per migliorare tocco di palla, dribbling, passaggi, tiro, visione di gioco e molto altro. Oltre agli esercizi in campo, Leao analizza alcune delle sue azioni con la maglia del Milan per svelare i segreti delle giocate tra assist e gol. In una lunga intervista esclusiva racconta poi come è diventato un calciatore di livello mondiale condividendo consigli e suggerimenti personali sul passaggio dalle giovanili al calcio professionistico, sulla costruzione di un mindset vincente, sulla gestione della pressione. Disponibile in italiano (audio e sottotitoli).
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